Veľa ľudí medzi nimi nepozná rozdiel, pritom vedieť o tom, že trpíte migrénou môže byť až životne dôležité. Bolesť hlavy je pomerne častá u ľudí každého veku. Nevyberá si pohlavie a postihne ako chorých tak aj u úplne zdravých. Väčšinou sa stačí poriadne napiť, dať si nejakú klasickú voľno predajnú tabletku a je po probléme. Aj keď vás bolieva hlava často a veľmi, ešte nemusí ísť o migrénu. Migréna je totiž špecifická diagnóza, ktorej liečba patrí do rúk odborníka. Ak však máte podozrenie, že vaša bolesť hlavy nie je „bežná“ a neviete si s ňou dať rady, čítajte ďalej. Pretože už dávno neplatí, že s „migrénou sa nedá nič robiť.“
Príznaky migrény
- jednostranná pulzujúca bolesť
- dlhé trvanie, niekedy až 3 dni
- svetloplachosť
- netolerancia fyzickej aktivity
- netolerancia svetla a hluku
- pocit na vracanie
- vracanie
- aura (pocit, kedy už človek vie, že sa blíži záchvat – asi u 20% pacientov s migrénou)
Čo to teda presne migréna je?
Migréna je špecifická bolesť hlavy, pričom ide o tretie najvyskytujúcejšie sa ochorenie na svete a je to šiesta najčastejšia príčina PN! Je charakterizovaná bolesťou hlavy strednej až silnej intenzity, ktorá je väčšinou jednostranná, pulzujúca v trvaní 2-72 hodín. Sprevádzajú ju rôzne príznaky, ako je pocit na vracanie, vracanie, precitlivenosť na zvuk a svetloplachosť. Pacient počas záchvatu netoleruje pohyb, vyžaduje kľud na lôžku, ticho a tmu. Má klasicky 4 fázy: prodróm, aura, samotná bolesť a postdróm.
Aura je akási „predzvesť“, kedy už pacient vie, že príde záchvat. Môže mať rôznu formu príznakov, napríklad výpadok zrakového poľa, zahmlené videnie, brnenie, slabosť tela až paralýzu. Migréna sa môže objavovať ako epizodická – pár krát do roka. Pri chronickej sa záchvaty vyskytujú aj viac ako 15 dní v mesiaci. Takýto stav človeku veľmi znižuje kvalitu života. Za príznaky migrény môžu zmeny v cievach v mozgu (dochádza k ich rozťahovaniu) a zmeny v uvoľňovaní neurotransmiterov (prenášačov) v mozgu.
Prečo ňou viac trpia ženy?
V detstve migrénou trpia paradoxne viac chlapci, no v dospelosti postihuje v pomere k mužom viac žien (asi 18 % žien a maximálne 8 % mužov) a najviac ohrozuje ženy do 40 rokov. Predpokladá sa vplyv pohlavných hormónov najmä estrogénov, preto ženy často trpia menštruačnou migrénou. Na jej výskyt má vplyv napríklad užívanie antikoncepcie, ale aj strava – častým spúšťačom je napríklad konzumácia syrov a alkoholu. Ďalej je to nedostatok (ale aj nadbytok) spánku, stres aj depresia. Pri migréne zohráva úlohu genetika. Je pravdepodobné, že ak ňou trpela vaša mama a babka, budete trpieť aj vy.
Ako sa migréna lieči?
Veľa ľudí stále nevie, že migrénu liečiť treba, aj kvôli tomu, že súvisí s niektorými typmi cievnej mozgovej príhody, pretože priamo ovplyvňuje cievy v mozgu. Obzvlášť nebezpečné sú najmä tie migrény, ktoré prichádzajú s aurou. Migrénu teda riešiť treba, je to choroba, nie len „obyčajná“ bolesť hlavy. Veľmi nápomocné môže byť napríklad použitie akáciovej vlákniny, na trhu sme našli výživové doplnky GOOD GUT / GOOD MOOD. Tieto doplnky sú s prídavkom cielenej kombinácie minerálov, vitamínov a biologicky aktívnych látok, ktoré sľubujú výrazné zmiernenie migrény. Navyše u žien zmiernenie únavy, prejavov predmenštruačného syndrómu (PMS) či bolestivej menštruácie (prejavov menopauzy).
Bežné lieky ako aspirín či ibuprofen však na ňu nezaberajú. Lieči sa väčšinou liekmi zo skupiny triptanov, ale aj antiepileptikami či antidepresívami. Po dôkladnom odobratí anamnézy a po vyšetreniach u algeziológa sa dokonca môže zvážiť liečba botulotoxínom, ktorý môže byť pri migréne veľmi nápomocný a dokáže zbaviť ľudí chronickej bolesti na niekoľko týždňov až mesiacov. Treba však dodať, že nefunguje na každý typ migrény.
Páčil sa vám tento článok? Prečítajte si tiež Najspoľahlivejšia kamarátka, ktorá ťa nikdy neopustí. Migréna
— Alexandra König
Foto: pexels